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一般向け著作・DVD等

からだの科学261「糖尿病のすべて」

林 達也が、からだの科学261「糖尿病のすべて」(春日雅人編, 2009年5月1日発行)の「糖尿病の運動療法」の項の執筆を担当しています。
以下の項目に分けて糖尿病運動療法の基本事項をコンパクトにまとめています。
・基本は有酸素運動
・筋力トレーニングもあわせて
・柔軟運動(ストレッチング)も忘れずに
・日常生活の中でよく動く
・運動前のメディカルチェック

http://www.nippyo.co.jp/magazine/5016.html

すわろビクス

林 達也*, 中野雅子, 梅田陽子, 鴇田佳津子編著, 森谷敏夫プロジェクトアドバイザー, 中尾一和監修: 生活習慣病予防と改善のためのチェア・エクササイズ 「すわろビクス」, ブックハウスエイチディ, 2001(DVDバージョン, 2007).

いすに座ったままで行う生活習慣病予防・改善を目指した有酸素運動プログラムです。

http://www.bookhousehd.com/bookvi002.html

「チームで撲滅!メタボリックシンドローム」(島津章監修・佐藤哲子編集, 診断と治療社, 2009)において、膝関節障害を有するメタボリックシンドローム患者に適した運動手法として推奨されています。添付CDに鴇田佳津子先生による解説資料も収載されています。

http://www.shindan.co.jp/shindan/shinkan/shinkanT.php?id=843

鍛えマッスル

林 達也*, 中野雅子, 梅田陽子, 鴇田佳津子編著, 森谷敏夫プロジェクトアドバイザー, 中尾一和監修: 生活習慣病予防と改善のためのレジスタンス・トレーニング 「鍛えマッスル」, ブックハウスエイチディ, 2004.(DVDバージョン, 2015)

筋力に自信のない方や高齢の方に行っていただけるよう工夫した、いすに座ったままで行う筋力トレーニングプログラムです。

http://www.bookhousehd.com/bookvi004.html

Keep Moving...Keep Healthy with Diabetes

Joslin Diabetes Center制作, 林 達也, 梅田陽子, 鴇田佳津子制作協力: Keep Moving! Keep Healthy With Diabetes, Joslin Diabetes Center, Boston (USA), 2004.

米国マサチューセッツ州ボストンにあるジョスリン糖尿病センターが作成した糖尿病予防と改善のための運動療法プログラムです。立位と座位の運動が同時収録されています。

https://store.joslin.org/815_4097.asp